kommt der Winter. Sind Sie fit für die Buckelpiste, Tiefschnee oder Loipe? Skifahren, Snowboarden und

Langlaufen setzen eine gute Fitness voraus und deshalb wollen wir uns durch gezielte Gymnastik auf die

kommende Skisaison vorbereiten, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Deshalb trainieren wir immer

dienstags ab 19.00 Uhr für in der Mehrzweckhalle Engelsbrand eine Stunde unsere Kraft, Ausdauer und

Beweglichkeit. Ferner stärken wir durch gezielte Übungen unsere Rückenmuskulatur, um auch für den

Alltag fit zu sein.

Am Dienstag, 07.11.2017, geht's wieder los - einfach vorbeischauen oder weitere Infos bei Achim Jung,

Tel. 07235 / 3221.